Budismo
Estar presente en cada paso
Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana
Para darle direccionalidad y sentido a nuestras actividades sin excepción, hay que aprender la práctica de atención plena o consciencia de l...
La pesadilla del Samsara
Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama
La vida cotidiana se encuentra condicionada por el sufrimiento; la causa de ese condicionamiento es la ansiedad existencias que brota de nue...
Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás
Este libro —basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh— expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la conscienc...
El arte de estar bien
Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama
Todos huimos del sufrimiento y buscamos la felicidad, pero el mundo, lleno de conflicto y vacío, nos hunde en el dolor. ¿Es posible ser feli...
Mente budista
Cómo vivir con simplicidad
En su nuevo libro Mente budista, Kalama Sadak hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo como religión, filosofía de vida y...
La psique es sagrada
Blanca Rosa Domínguez, discípula por más de 40 años del maestro Z 'ev ben Shimon Halevi, escribe este maravilloso libro sobre los descubrimi...
Mindfulness, atención plena
Cómo vivir en el presente paso a paso
Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de mindfulness y tienes curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber c...
